Искусственное солнце для Вас.

Петербургская зима редко радует нас солнечными днями, поэтому жителям нашего города посещение солярия просто необходимо, прежде всего, для обогащения организма витамином D3, поддержания здорового привлекательного внешнего вида, настроения, а также для лечения и предотвращения ряда заболеваний. Загар в солярии позволяет контролировать, какие виды ультрафиолетовых лучей и в течение какого времени получает кожа. В зависимости от её типа, за несколько сеансов можно получить нужный эффект – от легкого золотистого до красивого насыщенного цвета. Риск получения ожога в солярии сведен к минимуму, но, несмотря на это, загорая под «искусственным солнцем» необходимо соблюдать некоторые правила.

Перед началом процедур нужно предварительно проконсультироваться с врачом, который определит ваш тип кожи и поможет вам подобрать индивидуальный режим и продолжительность загара. Есть небольшой свод правил, который поможет сделать процедура загара эффективной: не загорайте чаще одного раза в день; соотношение ультрафиолетовых лучей A и B должно быть оптимальным для Вашего типа кожи; не рекомендуется посещение солярия после душа или ванны – эти процедуры лишают кожу естественной защиты в виде слоя отмерших клеток; перед посещением солярия следует удалить с лица макияж, многие косметические средства обладают солнцезащитными свойствами, стоит снять украшения. Перед сеансом не следует наносить увлажняющие и другие косметические средства (кроме специальных). Многие из них содержат защиту от УФ лучей, что негативно влияет на качество загара. Чтобы не повредить глазам, используйте специальные солнцезащитные очки, т.к. прикрытые веки – весьма ненадежная защита. В хороших заведениях вместо солнцезащитных очков вам обязательно предложат специальные очки-скорлупки, защищающую как сами глаза, так и нежную кожу вокруг них. Если вы носите контактные линзы, то перед сеансом их необходимо снять. Следует надевать шапочку для того, чтобы избежать пересыхания волос. Лучше загорать в хлопчатобумажном белье. Женщинам рекомендуется бережнее относиться к своей груди – загорая, ее лучше прикрыть. Еще одно уязвимое место – кожа губ, поэтому при посещении солярия используйте бальзам для губ с UV-фильтром. Татуировки следует прикрывать, некоторые чернила могут поблекнуть или вызвать аллергическую реакцию. Под воздействием УФ-излучения кожа сильно обезвоживается, поэтому после каждого сеанса загара рекомендуется принимать душ и наносить на кожу увлажняющий крем или лосьон. Посещение солярия усиливает активность многих функций организма, поэтому сразу после сеанса стоит отдохнуть. Внутренние поверхности рук и ног загорают не так интенсивно, как другие части тела, потому что кожа в этих местах содержит меньше пигментообразующих клеток. Лицо также загорает медленнее, потому что от природы защитный роговой слой кожи лица гораздо толще, что обеспечивает защиту от UV-B излучения. Веснушки и пигментные пятна содержат большое количество пигментов, поэтому они темнеют быстрее, чем другие участки кожи. Солярий рекомендован для: повышения иммунитета, вы будете меньше болеть простудами; ваше кровообращение станет лучше, вы будете чувствовать себя здоровее; синтез витамина в организме пойдет быстрее, ваши мышцы и кости окрепнут; болезни органов дыхания (риниты, фарингиты, бронхиты) будут терзать вас реже и меньше; загар просто необходим вашей коже, если она поражена грибками, псориазом или угревой сыпью; загар в солярии обезопасит ее перед наступлением летнего солнца; загар поможет бороться с депрессией и улучшит настроение — он способствует выработке « гормона радости » эндорфина; процедуры, особенно в горизонтальном солярии — это замечательный отдых, который оптимально вписывается в распорядок дня городского жителя. Загар, приобретенный в солярии, сохраняется приблизительно в течение 2-4 недель после последнего сеанса загара. Вследствие естественного обновления кожи верхние клетки кожи отторгаются слой за слоем. Кожа полностью обновляется приблизительно через 28 дней. В среднем, для получения устойчивого оттенка нужно около 4-6 сеансов, но многое зависит от типа кожи. В целом курс загара должен содержать не более 10 сеансов. Перед первым и вторым посещением должен быть интервал 48 часов, чтобы дать время определить любые проявления ожога. Оставшиеся сеансы можно принимать с интервалом в сутки. При более интенсивном посещении солярия могу возникнуть определенные проблемы со здоровьем, одной из которых может быть преждевременное старение кожи.

Если вы — беременная или кормящая женщина, женщина в критические дни, или если вы принимаете лекарства, повышающие светочувствительность кожи (антибиотики, транквилизаторы, антидепрессанты) — загорать вам строго-настрого запрещено.

А теперь несколько рекомендаций относительно самого аппарата. Недавно вошедшие в моду вертикальные установки, считающиеся, наиболее современными, гигиеничными и комфортными. Еще бы, ведь в таком солярии можно читать, двигаться, слушать музыку. И потом, такие аппараты дают ровный, без так называемых солярных меток загар: ведь когда стоишь, кожа не собирается в складки. Остановив свой выбор на салоне с профессиональной установкой, поинтересуйтесь у персонала, как давно менялись лампы. Если ваш вопрос поставит последних в тупик, то лучше отказаться от процедуры в данном салоне, здесь вообще не знают о том, что существуют определенные сроки для смены ламп. Это все, что на мой взгляд Вам необходимо знать об «искусственном солнце».

Колзукова Елена

Статья напечата в журнале INVITAHION № 1 декабрь 2006 год